Internet ha proporcionado a nuestro mundo una forma de conectarse rápidamente, acceder a la información con eficacia y entretenerse en abundancia. Pero junto con estas ventajas vienen los retos, y uno de estos retos es el acceso sin trabas a la pornografía.
¿Qué dice nuestra cultura sobre el porno?
¿Has oído (o pensado) que alguna de las siguientes afirmaciones era cierta?
- El porno es inofensivo para las relaciones.
- Todos los hombres consumen porno, y es normal.
- El porno es una parte normal de las relaciones.
- El porno no es engañar.
- El porno no explota a las víctimas de la trata.
- Eres responsable del consumo de porno de tu pareja (es decir, él ve porno si tú no le envías mensajes).
- El porno no escalará hasta el engaño físico.
Si has oído estas ideas sobre el porno, no eres el único. Sin embargo, por mucho que nuestra sociedad intente convencernos de lo contrario, ninguna de las afirmaciones anteriores es cierta. De hecho, las investigaciones revelan que la pornografía es perjudicial para las personas, las relaciones y la sociedad.
En este artículo hablaremos de las señales que indican que tu pareja consume porno y de cómo te perjudica su consumo.
Señales de que tu pareja consume porno
En un estudio de 2017, se preguntó a las mujeres si el hombre con el que salían consumía porno regularmente. Sólo el 4% de las mujeres respondió afirmativamente. Sin embargo, el 50% de los hombres con los que salían afirmaron consumir regularmente material pornográfico. Así pues, existe una desconexión entre lo que las mujeres creen que ven sus parejas y lo que realmente ven.
¿Sospechas que tu pareja consume porno o lo ve más a menudo de lo que admite? Aquí tienes seis señales a las que debes estar atento:
- Alejas tus sospechas (acertadas) aunque las sientas en tus «tripas».
- Espera que participes en una actividad sexual inusual o no está interesado en tener intimidad física contigo.
- Su atención e interés general por ti han disminuido.
- Si entras en su presencia, cierra rápidamente la pantalla de su teléfono u ordenador.
- Vigila su teléfono y su ordenador.
- Critica tu aspecto o tu rendimiento.
Cómo te perjudica el consumo de porno de tu pareja
Al principio, puede que no tenga sentido que el consumo de porno de otra persona te perjudique. Pero, en realidad, sí lo tiene. Examinemos cuatro formas en que el consumo de porno de tu pareja puede perjudicarte.
1. Puedes cuestionar tu percepción exacta.
En un estudio de 2020, el 91,5% de los hombres afirmaron haber consumido porno durante el mes anterior. Sin embargo, el consumo de porno está rodeado de secretismo y engaño, sobre todo cuando el consumidor está en una relación. Esto significa que es probable que tu pareja consumidora de porno mienta sobre su consumo o te engañe sobre la frecuencia con que lo consume. Esto puede hacer que te cuestiones tu realidad y tus percepciones precisas, porque tu instinto te dice que algo «falla». Sospechas que es porno, pero tu pareja te mira directamente a los ojos y miente cuando le preguntas sobre ello. Su engaño te causa confusión, pues dudas de lo que percibes con exactitud.
2. Puedes experimentar un trauma por traición.
¿Qué es el trauma por traición? Según la autora y experta Dra. Jill Manning, «el trauma por traición se produce cuando alguien de quien dependemos para sobrevivir, o a quien estamos significativamente apegados, viola nuestra confianza de forma crítica.»
Cuando tu pareja ve material pornográfico en secreto, está violando la confianza, que es la base fundamental de una relación sana. Cuando una mujer se da cuenta de que su pareja le oculta un aspecto importante de su vida, a menudo experimenta un trauma por traición. El trauma de la traición es profundamente demoledor y provoca diversos grados de ansiedad, depresión y angustia psicológica.
3. Tu pareja puede utilizarte y/o abusar de ti.
El consumo de porno destruye la intimidad emocional y provoca la cosificación de la mujer. En otras palabras, cuando los hombres consumen porno repetidamente, las sustancias químicas y las conexiones de su cerebro cambian hasta el punto de que ya no ven a las mujeres como seres humanos valiosos, sino como objetos para su uso y gratificación. Tu pareja puede presionarte para que representes escenas que él ha visto.
El consumo de porno cambia físicamente el cerebro del usuario, provocando que utilice/maltrate a su pareja.
Según Marriage Today:
«La investigación ha demostrado que sólo dos sesiones de una hora de exposición a entretenimiento sexual clasificado R cambia la actitud de los hombres hacia las mujeres. Empiezan a cosificar a las mujeres y dejan de verlas como individualmente únicas o valiosas. El motivo es la forma degradante en que se representa a las mujeres y el sexo.»
4. Tu autoestima puede caer en picado.
Los hombres que consumen porno desarrollan ideas poco realistas sobre las relaciones, el sexo y los cuerpos. Por eso, puede pedirte que cambies tu forma de ser. Puede querer que cambies tu aspecto físico, tu rendimiento sexual o tu personalidad. Las expectativas poco realistas de intimidad de tu pareja también pueden hacer que pierda totalmente el interés por ti, destruyendo tu autoestima.
Ver porno disminuye el compromiso de tu pareja contigo y con vuestra relación, como demuestra la alta correlación entre el porno y el engaño físico. Los estudios revelan que cuando una persona de una relación consume porno, ¡aumenta la infidelidad conyugal en un 300%!
Te mereces una relación segura y sana
Si tu pareja consume pornografía, puedes sentirte increíblemente confusa: en un momento es amable, y al siguiente, mezquino. Te sientes como en una montaña rusa y no sabes cuándo esperar la siguiente caída, pero sabes que llegará.
Te mereces algo mejor.
Te mereces una relación segura y sana.
Acude a un profesional de la salud mental de confianza especializado en cuestiones relacionadas con el porno. También puedes hablar confidencialmente con una de nuestras enfermeras diplomadas de la Clínica Corbella para que te ayude con los recursos. Puede serte útil informarte más sobre cómo os afecta a ti y a tu relación el consumo de porno de tu pareja en Lucha contra la Nueva Droga.
Si crees que puedes estar embarazada, nuestro equipo médico autorizado de la Clínica Corbella también puede hacerte pruebas de embarazo, ecografías obstétricas limitadas y educarte sobre tus opciones de embarazo.
Contacto us hoy mismo para concertar tu cita. También puedes llamarnos al 847-697-0200 o enviarnos un mensaje de texto al 224-268-5848.
La Clínica Corbella está a tu disposición para ofrecerte una atención cualificada y compasiva.
Recursos:
Carroll, J. S., Busby, D. M., Willoughby, B. J., & Brown, C. C. (2017). La brecha del porno: Diferencias en los patrones de pornografía de hombres y mujeres en las relaciones de pareja. 16(2), 146-163. doi:10.1080/15332691.2016.1238796
Lucha contra la Nueva Droga. (2022, 5 de agosto). 10 efectos negativos del porno en tu cerebro, cuerpo, relaciones y Sociedad. https://fightthenewdrug.org/10-reasons-why-porn-is-unhealthy-for-consumers-and-society/
Manning, J. (2022b, 3 de agosto). Qué es el trauma por traición. Dra. Jill Manning. https://drjillmanning.com/betrayal-trauma/
Solano, I., Eaton, N. R., y O’Leary, K. D. (2020). Consumo de pornografía, modalidad y función en una amplia muestra de Internet. Revista de Investigación Sexual, 57(1), 92-103. https://doi.org/10.1080/00224499.2018.1532488
