¿Cuáles son los distintos tipos de aborto?
Enfrentarte a un embarazo inesperado puede parecer que te derriba un maremoto de emociones como el miedo, la ansiedad y el shock. Pero el conocimiento da poder, y te permite tomar con confianza una decisión informada sobre tu embarazo no planificado. Si estás considerando la posibilidad de abortar, en primer lugar queremos reconocer lo poderosa […]
Cómo fijar objetivos de salud para 2025 – 9 pasos prácticos para las mujeres
Al entrar en 2025, puede que estés pensando en mejorar tu calidad de vida y quieras empezar por tu salud. Tanto si piensas en aumentar tu fuerza como en mejorar la calidad de tu sueño o reducir el estrés, debes fijarte objetivos. Marcarte objetivos te ayuda a ver un camino desde donde estás hasta donde […]
Diez señales de que te presionan para abortar
Un estudio de investigación realizado en 2023 por el Instituto Charlotte Lozier reveló que casi el 70% de las mujeres que abortaron lo describieron como «coaccionado, presionado o incoherente con sus propios valores y preferencias». Casi el 87% de las mujeres encuestadas indicaron que habían experimentado algún grado de presión interpersonal.
Proteger tu salud reproductiva: 5 opciones fortalecedoras
Tu salud reproductiva es esencial para tu bienestar general, aunque puede que no sea algo en lo que pienses mucho. Aunque así sea, es crucial que comprendas la importancia de salvaguardar tu salud reproductiva porque repercute en tu bienestar físico, mental y emocional. Dotarte de conocimientos es el primer paso para tomar decisiones empoderadoras que protejan tu salud reproductiva y te lleven a una vida más sana.
¿Afecta el porno a tu relación?
Internet ha proporcionado a nuestro mundo una forma de conectarse rápidamente, acceder a la información con eficacia y entretenerse en abundancia. Pero junto con estas ventajas vienen los retos, y uno de estos retos es el acceso sin trabas a la pornografía. ¿Qué dice nuestra cultura sobre el porno? ¿Has oído (o pensado) que alguna […]
La importancia de una cita previa al aborto
Lo último que quieres ahora es quedarte embarazada. Sin embargo, con la falta de la menstruación y un test de embarazo positivo en la mano, parece enfrentarse a una realidad para la que no estaba preparada. Como es natural, la mente se llena de preguntas. ¿Cómo ha ocurrido? ¿Qué debo hacer ahora? Empiezas a investigar […]
Duelo tras un aborto
Navegaste valientemente por el proceso de decidir qué hacer con tu embarazo no planificado . Has investigado y buscado asesoramiento. Pero si finalmente optaste por el aborto, es posible que te sientas confusa porque no esperabas sentirte triste. En nuestro último post, hablamos de las formas en que puedes cuidarte físicamente después de un aborto. […]
Cómo cuidarse físicamente tras un aborto
Cuidarte después de un aborto es fundamental para tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Probablemente hayas oído hablar del término «autocuidado», pero ¿qué significa eso después de sufrir un aborto? Autocuidado es «la capacidad de las personas para promover la salud, prevenir la enfermedad, mantener la salud y hacer frente a la enfermedad con […]
Cómo encontrar apoyo emocional seguro cuando se queda embarazada inesperadamente
¿Parece que todo el mundo tiene una opinión sobre lo que deberías hacer con tu embarazo inesperado? Tus padres quieren que abortes porque están preocupados por tu capacidad para terminar los estudios. Tu novio quiere que abortes porque no está preparado para las responsabilidades de la paternidad. A tu mejor amiga le preocupa que te […]
¿Cuáles son los distintos tipos de aborto?
Enfrentarse a un embarazo inesperado puede parecer como si te derribara un maremoto de emociones como el miedo, la ansiedad y el shock. Pero el conocimiento te da poder y te permite tomar con confianza una decisión informada sobre tu embarazo no planificado. Si estás pensando en abortar, primero queremos reconocer lo poderosa que eres […]
