¿Estoy embarazada? Signos de embarazo precoz

¿Estoy embarazada? Es una pregunta que se hacen cada año 6,1 millones de mujeres. Y si estar embarazada no entraba en tus planes en este momento, no eres la única, porque el 45% de esos embarazos no son deseados.

Preguntarse si estás embarazada puede ser muy angustioso, y resulta especialmente confuso porque los primeros signos de embarazo se asemejan a los síntomas premenstruales.

¿Cómo saber si estás embarazada? Una prueba de embarazo positiva le permite saber que se ha detectado la hormona del embarazo hCG en su orina, pero una ecografía de seguimiento es la única forma de saber si tiene un embarazo viable.

Si está embarazada, es posible que experimente signos comunes de los primeros meses de embarazo. Hablaremos de ellos a continuación.

Signos de embarazo precoz

Tu cuerpo empieza a producir hormonas del embarazo en el momento en que se produce la implantación, lo que puede hacer que notes síntomas de embarazo. Recuerda que el embarazo es único para cada mujer, y la mayoría tolera bien los primeros síntomas del embarazo. Suelen remitir al cabo de unas doce semanas.

Los signos de embarazo precoz pueden incluir:

• Período perdido

La ausencia de la menstruación suele ser el primer indicio de que puedes estar embarazada. También es el signo más común de embarazo precoz.

• Náuseas/vómitos

Puede sentirse mareado a cualquier hora del día o de la noche. También puede notar que, de repente, no tolera determinados olores o alimentos sin sentir náuseas. Las comidas pequeñas y frecuentes y beber mucho líquido a lo largo del día pueden ayudar a aliviar las náuseas.

• Calambres menstruales

Los calambres similares a los que aparecen cuando está a punto de empezar la menstruación son frecuentes al principio del embarazo. Sin embargo, un dolor intenso en un lado podría indicar un embarazo ectópico, que es una urgencia médica que requiere atención médica inmediata.

• Spotting

Aproximadamente el 25-30% de las mujeres presentan manchado cuando el óvulo fecundado se implanta en el revestimiento uterino. Esta hemorragia se denomina hemorragia de implantación y puede confundirse con una menstruación leve.

• Cambios de humor

Es habitual experimentar fluctuaciones en el estado de ánimo al principio del embarazo, sobre todo cuando hay que tomar decisiones difíciles que acompañan a un embarazo inesperado.

Este es un momento para ser amable con uno mismo y practicar el autocuidado en abundancia.

• Cambios en los senos

Es posible que al principio del embarazo experimente cambios mamarios similares a los cambios mamarios premenstruales. Es posible que sienta los pechos sensibles, con hormigueo o hinchados, y que la areola parezca más oscura y grande.

• Flujo vaginal

El flujo vaginal cambia a un flujo más fino y blanco al principio del embarazo.

• Aumento de la necesidad de orinar

Es posible que notes que necesitas ir al baño con más frecuencia porque tu cuerpo procesa más líquido al principio del embarazo.

• Fatiga

La mejor forma de combatir la fatiga al principio del embarazo es cuidar bien de tu cuerpo. Esto incluye descansar siempre que puedas, beber mucha agua y comer alimentos ricos en proteínas y hierro.

• Estreñimiento y distensión abdominal

El estreñimiento puede aumentar la sensación de hinchazón y cansancio. Como hemos mencionado anteriormente, mantenga una dieta saludable que incluya fibra, frutas, verduras y beba mucha agua todos los días.

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Referencias:

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División de Salud Reproductiva, Centro Nacional de Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud. (2021, 28 de junio). Embarazo no deseado. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Obtenido de https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/unintendedpregnancy/

Personal de la Clínica Mayo. (2020, 18 de diciembre). Embarazo ectópico. Clínica Mayo. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ectopic-pregnancy/symptoms-causes/syc-20372088#:~:text=Un%20embarazo%20ectópico%20ocurre%20cuando,se%20llama%20un%20embarazo%20tubárico